PSYCHOTHERAPEUTISCHE BERATUNG

Entdecken Sie Ihre  Ressourcen und finden Sie neue Möglichkeiten, Ihre  Lebenssituation zu verbessern.

In der psychotherapeutischen Beratung begleite ich Sie

• bei der Bewältigung von persönlichen Konfliktsituationen in Ihrer Partnerschaft, in Ihrer Familie, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz
• bei Lebens- oder Sinnkrisen
• bei der Entwicklung neuer Perspektiven
• bei der Entscheidungsfindung

Im Unterschied zur Psychotherapie, die eine tiefgreifende Heilbehandlung bei psychischen Symptomen darstellt, handelt es sich bei psychotherapeutischer Beratung um eine kurzfristige, lösungsorientierte Begleitung aus aktuellem Anlass. Die Beratung dauert meist nur wenige Sitzungen und ist auf ein definiertes Ziel beschränkt, z.B. eine bestimmte Entscheidung zu treffen oder eine konkrete Situation zu bewältigen. Dabei sind wesentliche Veränderungen in der Persönlichkeitsstruktur weder geplant noch erforderlich.

In der Beratung entlaste ich Sie vom alleinigen Tragen der Probleme, finde mit Ihnen gemeinsam Ihre Stärken wieder, inspiriere Sie zu neuen Handlungsmöglichkeiten, helfe bei der Suche nach Unterstützung in Ihrem Umfeld oder durch Institutionen, und ermutige Sie zur Umsetzung.

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WANN IST PSYCHOTHERAPEUTISCHE BERATUNG SINNVOLL?

Psychotherapeutische Beratung verschafft mehr Distanz zu Problemen. Sie entdecken neue Sichtweisen und treffen bewusste Entscheidungen.

Zum Beispiel in folgenden Situationen:

• Ihre aktuelle Lebenssituation belastet Sie. Vielleicht hat es vor kurzem Umbrüche gegeben, z.B. Veränderungen in Ihrer Lebensplanung, Trennung, Scheidung, Arbeitsplatzverlust, ein Todesfall in der Familie, Motivationsprobleme, Erkrankungen etc., und Sie müssen sich neu zurechtfinden.
• Sie wissen nicht mehr weiter, wie Sie bestehende Konflikte in Ihrer Beziehung, in einer Freundschaft, in Ihrer Familie oder im Job (mit Mitarbeitern, Vorgesetzten oder im Team) lösen können.
  
• Sie stellen Ihre bisherige Lebensplanung in Frage, suchen eine neue Ausrichtung im Leben und möchten sich selbst besser verstehen.
• Sie suchen Rat bei einer wichtigen Entscheidung und möchten gemeinsam Ihre Möglichkeiten entdecken und abwägen.